Montags-Fitness

wieder ab Montag, 16.03.2026 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Wir wissen, dass wir gezielt etwas für unseren Körper tun müssen, um fit zu bleiben! Ich lade euch zu einem Training für Koordination, Kondition und Muskelkraft ein, nicht voll Power, aber doch gezielt und anspruchsvoll! Kommt gerne auch eine Stunde zum Schnuppern.

Kursgebühr: 10 x für Nichtmitglieder 40 Euro, Mitglieder kostenfrei Nähere Infos bei Brigitte Lehenberger (Tel. 0157 8928 3533)

Mit Yoga entspannt und bewegt ins Wochenende

5 x ab Freitag, 10.04.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr

Du interessierst dich für Yoga, hast aber nicht unbedingt die Krähe oder ähnliche gesteigerte Übungen als Ziel?

Dann lade ich dich zu einem Kurs ein mit Yoga-Atmung, Yoga-Übungen und Entspannung - angepasst, aber doch gezielt! Lass dich überraschen!

Kursgebühr: Mitglieder kostenfrei, Nichtmitglieder 30 Euro.

Anmeldung bei Brigitte Lehenberger, BTV-Yoga-Trainerin Tel. 0157 8928 3533